Nowe Przepisy BHP: Jak Dostosować Stanowisko Pracy Dla Osób Pracujących Przy Komputerze?

Praca przy komputerze to codzienność dla wielu współczesnych zawodów, kwestia zasad bhp przy komputerze jest coraz bardziej istotna. Obejmuje zarówno pracowników biurowych, grafików komputerowych, programistów, jak i wielu innych specjalistów. Stąd pojawiają się nowe przepisy, które mają na celu zwiększenie bezpieczeństwa i poprawę warunków pracy tych właśnie osób.

Zasady BHP przy komputerze według nowych przepisów

Ostatnie zmiany w przepisach BHP pokazują, jak wszyscy pracownicy korzystający z komputerów powinni dostosować swoje stanowisko pracy. Nowe zasady biorą pod uwagę nie tylko fizyczne aspekty pracy, ale również mentalne i emocjonalne, które są równie istotne dla zdrowia pracowników.

Ergonomia pracy przy komputerze

Ergonomia pracy przy komputerze to kluczowy aspekt nowych przepisów BHP. Zgodnie z nimi pracownik powinien mieć możliwość regulacji wysokości biurka i krzesła, aby zapewnić sobie prawidłową postawę podczas pracy. Monitor powinien być ustawiony na odpowiedniej wysokości względem oczu, a klawiatura i myszka powinny umożliwiać swobodne poruszanie rękoma. Odwiedzając dobrze wyposażony sklep z komputerami, możesz zadbać o właściwe przygotowanie miejsca pracy.

Psychologiczne aspekty pracy

Nie tylko fizyczne, ale i psychologiczne aspekty pracy są uwzględnione w nowych przepisach. Długotrwałe skupienie na monitorze, presja czasu i inne czynniki stresogenne mogą prowadzić do znużenia, przemęczenia czy wręcz wypalenia zawodowego. Stąd też pracodawcy zobligowani są do zapewnienia pracownikom odpowiednich przerw od pracy przy komputerze.

Nowe normy dotyczące oświetlenia

Nowe przepisy BHP zwracają także uwagę na jakość oświetlenia na stanowisku pracy. Właściwe światło ma ogromny wpływ na samopoczucie i wydajność pracy, a nieodpowiednie może prowadzić do zmęczenia oczu i niepotrzebnego przemęczenia.

Właściwe ustawienie monitora

W ramach nowych przepisów zdecydowano również o konieczności dołączenia do sprzętu przenośnego również monitora ekranowego, a jeśli nie jest to możliwe, pracownik powinien mieć do dyspozycji podstawkę, która ustawi ekran na wysokości oczu. Dodatkowo pracodawca ma obowiązek dostarczyć dodatkową klawiaturę i mysz, by podnieść komfort pracy. Co istotne, nowe przepisy prawa odnoszą się także do stanowisk pracy zdalnej.

Opieka zdrowotna dla pracowników

W ramach nowych przepisów pracodawca ma także zobowiązanie do zapewnienia profilaktyki zdrowotnej dla pracowników, którzy spędzają ponad połowę wymiaru czasu pracy przy komputerze. Dotyczy to między innymi zapewnienia regularnych badań wzroku. Jeśli zachodzi taka potrzeba, pracodawca musi dofinansować pracownikowi szkła kontaktowe korygujące wadę wzroku.

Obowiązek informacyjny na pracodawcy

W przypadku BHP praca przy komputerze nowe przepisy zakładają także konieczność informowania pracowników o warunkach wykonywania pracy. Zmieniające się przepisy zobowiązały pracodawców do oceny ryzyka zawodowego i przedstawienia na tej podstawie pracownikom oświadczeń, które mają podpisać i potwierdzić zapoznanie się z warunkami pracy.

Podsumowanie nowych zasad BHP przy komputerze

Podsumowując, nowe przepisy BHP mają na celu poprawę warunków pracy osób pracujących przy komputerach. Dotyczą zarówno aspektów fizycznych, takich jak ergonomia stanowiska pracy, jak i mentalnych, związanych z długotrwałym skupieniem na monitorze. Rozporządzenie zacznie obowiązywać od 17 listopada 2023 roku, dając pracodawcom pół roku na przystosowanie miejsc pracy z monitorami ekranowymi do określonych minimalnych standardów bezpieczeństwa, higieny pracy oraz ergonomii. Miejsce pracy według nowych wytycznych to obszar zawierający:

podstawowe wyposażenie takie jak monitor ekranowy, klawiatura, mysz lub inne urządzenia wejściowe oraz oprogramowanie użytkowe,
krzesło i stół,
dodatkowe akcesoria, w tym stacja dysków, drukarka, skaner, uchwyt na dokumenty, podnóżek.

Wprowadzając zmiany zgodne z założeniami ustawodawcy, pracodawca zadba o warunki pracy, a jednocześnie uczyni zadość zmienionym przepisom.